mayokaaka8

お待ちしております

みなさま！お変わりなくお過ごしでしょうか？ 毎日暑すぎて水分補給が追いつきません。 食事も大切なのに食べたい物が思い浮かばない時もあります そんな時は冷蔵庫のお掃除スタート いろんな食材を集めてライスペーパーで巻いちゃいます(^ ^) 軽くたべれるのでマイブーム中です...

こんにちは！ こちら豊中は朝の少しの間に 太陽☀️がでてましたが いつのまにか曇ってます☁️ なんだかこんな天気じゃ 気分も下がっちゃいそうですが 自分の機嫌は自分でコントロールできる様に チャレンジしましょ〜‼️ 私の場合は目を大きく開いて口角をあげて 好きな音楽を聴いて...